INFO: Kurang Minum Air Buat Otak Menurun

SELAMAT DATANG DI BLOG SAYA YANG MASIH SEDERHANA INI

Setiap orang di dunia ini adalah seorang tamu, dan uangnya adalah pinjaman. Tamu itu pastilah akan pergi, cepat atau lambat, dan pinjaman itu haruslah dikembalikan

HOME
PROFIL
DIARY KU
OTHER

Kurang Minum Air Buat Otak Menurun

Diposting oleh Malintang 22.10.09

Konsumsi air putih selama ini sering dianggap sepele, bahkan oleh kalangan pemerintah sekalipun. Air dianggap zat gizi yang tidak terlalu penting, padahal menurut para pakar, kekurangan air 1 persen bobot tubuh saja bisa bikin otak lemot dan menciut. Jika sudah begitu, bagaimana nasib bangsa ini? Sebagai salah satu unsur zat gizi, air sering ditempatkan di urutan terakhir setelah karbohidrat, protein, lemak bahkan mineral. Padahal peran air sangat banyak, diantaranya untuk memberntuk sel, alat transportasi oksigen dalam darah, pengatur suhu, zat pelarut, pereaksi, pelumas dan bantalan.Info Selengkapnya